A partir de este jueves, la Comarca del Matarraña contará con un servicio de asesoría de bienestar emocional dirigido a jóvenes de entre 14 a 30 años, de manera gratuita.  Esta asesoría tendrá lugar en la sede comarcal de Valderrobres, todos los jueves, de 15:00 a 19:00 horas.

Para acceder a este servicio, los jóvenes sólo deben solicitar cita a través del siguiente enlace a la web del Gobierno de Aragón y escoger la hora que les vaya mejor.

Solicitar cita asesoría bienestar emocional

¿En qué les pueden ayudar?

• Gestión del estrés, ansiedad y manejo de las emociones.
• Insatisfacción generalizada con nosotros mismos y/o nuestro entorno.
• Problemas de adaptación a nuevas situaciones (incorporación a un nuevo trabajo, cambio de ciudad, situaciones novedosas, duelo ante la muerte de un ser querido…)
• Falta de concentración y atención.
• Inquietud e irritabilidad, enfados continuos.
• Problemas de relación, dependencia respecto a otras personas.
• Problemas de conducta.
• Sentimientos negativos: de soledad, de desamparo, de vergüenza, de culpa (insatisfacción, bloqueo, desgana…).
• Crisis personales (abandono de la pareja, cambio de valores…).
• Ayuda psicológica ante determinadas enfermedades (cáncer, esclerosis múltiple…).
• Timidez, habilidades sociales, asertividad.